2002年に渡ハして12年。ハワイから、Alohaをお届けします♪


by mikity
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しっかり遊ぶためにも、要リフレッシュ! Sunset Yoga


先週の土曜日から4泊6日の日程で
日本から元同期の仲良し2人組み、ガサガサ・ガールズが来ハ。

仕事が終わり次第、すぐにも会いに行こうかと思ったのですが
4泊(ハワイにいるのは5日間)の先は濃く長い。

しっかり遊ぶためにも、ここはやはり1週間分の疲れをリフレッシュさせようと
2人に会いに行く前に、サンセットヨガに行ってきました!

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週に1回のアウトドアでのヨガがすっかり定着。

1週間分の疲れを引きずって遊ぶのと
しっかりリフレッシュしてから遊ぶのとでは
遊びの質が違ってきますよ~。笑

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6月の終わりから始めたヨガは、少~しずつレベルが上がってきていて
このまま続けていくと、そのうち逆立ちができるようになるらしい。笑

それに向かって、少しずつ体を作る準備が始められていますが・・・
できるのかしら・・・

それよりも、マジックアイランドで逆立ちしてる女の子たちを見たら
みんなびっくりするだろうなぁ~。笑

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サンセットがかなり早まり、4時45分スタートのサンセットヨガクラスも
この日が最後となりました。

これからのサンセットヨガクラスは、スタートが4時15分になったため
たいてい仕事が4時まで(でも、時間通りには終わらないことの方が多い)の私は
ちょっと間に合いそうにないので、しばらくサンセットヨガお休みです。

春になって、サンセットの時間が遅くなるにつれて
また始まりの時間もずらすそうなので、それまでは月曜日のモーニングヨガに参加♪


では、しっかりリフレッシュできたところで
いざ!ガサガサ・ガールズの待つホテルへ~!!
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by mikityhawaii | 2013-10-27 23:58 | ヨガ Yoga