2002年に渡ハして12年。ハワイから、Alohaをお届けします♪


by mikity
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行って来ました!Sunset Yoga♪


自分のブログジャンルランキングって、ちょっと気になりません?
で、チェックしていたら、なんと見つけちゃったんです!
ハワイ在住、ヨガインストラクターのエキサイトブログ!

しかも、私の職場から歩いてすぐそこの
アラモアナ・マジックアイランドで、サンセットヨガをやるって!

しかも、しかも、75分で$10ドルだって!

夕方5時からなんて、仕事が4時に終わる私にはグーッドタイミングだし~♪

さっそく、先生のブログにコメントし、連絡を取り合い
今日行われたサンセットヨガに行って来ましたよ♪

e0277172_1825671.jpg

マジックアイランドの一番奥の方、こんな景色を眺めながらのサンセットヨガです♪
海、波、空、雲、パームツリー、ダイヤモンドヘッド、ヨット、私の職場(笑)

とにかく気持ちいい~!!

正面には海を隔ててダイヤモンドヘッド
上を向けば大空と白い雲
横を向けば防波堤に当たって砕ける波しぶき
仰向けになって目をつぶれば、聞こえてくるのは鳥のさえずり
風と風にそよぐ木の葉の音、子供たちの声・・・
ヨガマットからはみ出た手のひらで感じる草の感触
途中で降り出したシャワーすら気持ちいい・・・
基本的に、雨にぬれるのは嫌いですから

そして、なんとなんと!
ヨガをやっている最中、2回虹がでましたよ!!
レッスン中だったので、写真は撮りませんでした。お見せしたかった~

とにかく、室内でやるヨガでは味わえない開放感!

1年以上のブランクで凝り固まった身体を伸ばしてねじって
痛気持ちいい~

5日目の仕事が終わると、もうぐったり~、だったんですが
何だか今日はそのぐったり感を感じませんよ。

"終わったあとは程よい爽快感が得られるでしょう"
との先生の紹介の通り、かなりの爽快感♪

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終わった後のダイヤモンドヘッドの眺め♪


やさしい笑顔のMaho先生、なんだかお友達のようなとっても親しみやすい方でした♪
ブログを通して、こんな素敵な出会いがあるなんて、とーってもうれしい!

今は不定期ということで、次回のクラスがいつなるかはまだ未定ですが
次のクラスも絶対参加します!
楽しみ~♪
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by mikityhawaii | 2013-06-22 23:43 | ヨガ Yoga